Kekik, yemeklere lezzet katan, keyifle tüketilen her yemeğin vazgeçilmez baharatlarından biridir. Sadece lezzet katmakla kalmıyor aynı zamanda insan sağlığına da oldukça etkili faydalar sunuyor. Üstelik yoğurtla karıştırılınca da hem tadından hem faydasından geçilmiyor. İşte kekiğin faydaları.
Sıcaklıklar arttı ve özellikle nem bizi esir aldı. Ne kadar dikkat edersek edelim terliyoruz. Terlediğimizde etrafa kötü bir koku yaymamak için neler yapılması gerektiğini derledik.
Kuyruk sokumu ağrısı, halk arasında koksiks ağrısı olarak da bilinir ve omurganın alt ucundaki koksiks kemiğinde veya çevresinde oluşan ağrıya verilen isim olduğu biliniyor. Ağrı keskin ve bıçak saplanır gibi olabileceği gibi donuk ve sızlayıcı da …
Kurban Bayramı, sofralarımızın bereketle dolduğu, aile ve sevdiklerimizle bir araya geldiğimiz özel bir zaman dilimi olduğu biliniyor. Bu güzel bayramda, demir eksikliği sorunu yaşayan bireyler için de beslenmeleri açısından önemli bir fırsat sunuyor …
Kurban Bayramı’nda öne çıkan et tüketimi ve etin muhafaza koşulları konularına gerekli hassasiyet gösterilmediğinde sağlık konusunda risklerle karşılaşılıyor. Peki, kurban eti ne kadar sürede tüketilmeli?
Hapşırık, burnumuzda veya boğazımızda tahriş olduğunda vücudumuzun doğal bir tepkisi olmasıyla biliniyor. Bu tahrişe neden olan etkeni dışarı atmak için burundan ve ağızdan hava atarız. Hapşırık tutmak ise bu doğal refleksi bastırmak anlamına gelir …
“Aşı reddine yönelik sağlık meslek örgütleriyle çalışma yürütülmeli”
Obezitenin sanılanın aksine sadece genetik, fazla kalori alımı, hareket azlığı ve psikolojik nedenlerden kaynaklanmadığına dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Erk; “Bu ciddi soruna sıkça tükettiğimiz hazır gıdalarda, plastiklerde, kozmetiklerde hatta sigarada bulunan hormon bozucu kimyasallar da neden olabiliyor’’ dedi.
Bamya, özellikle tohumlarıyla dikkat çeken ve sağlık üzerinde çeşitli olumlu etkileri olduğu bilinen bir sebze olduğu biliniyor. İktidarsızlıkla mücadelede doğal yöntemler arasında yer alıp almadığına dair araştırmalar mevcut olduğu bildirildi …
Türk Eczacıları Birliği ve 56 Bölge Eczacı Odasının Başkan ve yöneticileri, 44. Dönem I. Bölgelerarası Toplantısı için Diyarbakır’da bir araya geldi. Toplantının sonuç deklarasyonunda eczacıların şiddet olayları başta olmak üzere yaşadığı sorunların çözümü istenirken, hastaların ilaçlara erişiminin giderek zorlaştığına da dikkat çekildi. Deklarasyonda, uluslararası toplumdan İsrail’in Filistinlilere uyguladığı soykırımı durdurması da istendi.
Yaz aylarında güneş ışınları göz sağlığını olumsuz etkileyebiliyor.
ABD’de yapılan bir araştırma, ülkede günlük esrar kullanımının günlük içki tüketimini geride bıraktığını ortaya koydu. Carnegie Mellon Üniversitesi bünyesinde yapılan araştırmada, ABD Ulusal Uyuşturucu Kullanımı ve Sağlık Anketi verilerinden …
Obezite, modern dünyanın karşı karşıya olduğu en büyük sağlık sorunlarından biri olarak kalmaya devam ediyor. Bu konuda uzmanlar, özellikle duygusal açlık ve psikolojik faktörlerin obezite üzerindeki etkilerine dair önemli uyarılarda bulunuyorlar …
Doç. Dr. Sevil Karaman, çocuklarda yoğun ekran kullanımına ve kapalı mekanda vakit geçirmeye bağlı miyopi oluşabileceğini belirterek konu hakkında bilgi verdi.
Uyku apnesi olan kişilerin sabah kalktığında yorgun ve uykusunu almamış hissettiklerini dile getiren uzmanlar, apnelerin en büyük tehlikesinin, hastaların gece oksijensiz kalması olduğunu söylüyor.
Ege Üniversitesi (EÜ) Hemşirelik Fakültesi tarafından Araştırma Ekosistemini Güçlendirme Atöylesi-II kapsamında “Bilimsel Yayın Sürecinde Kolaylaştırıcılar” paneli düzenledi.
Hareketsiz yaşam tarzı olanlar hemoroid tehlikesiyle karşı karşıya!
Menopoz, gebelik, adet döngüsü ve hormonal dengesizlikler gibi kadın sağlığına ilişkin durumlar, beslenme düzeninde önemli rol oynuyor. Beslenme düzeni de bağışıklık sisteminin sağlıklı olması için kritik noktada yer alıyor. Dengeli bir diyet, yeterli vitamin ve mineral alımı, sağlıklı kilo yönetimi ve düzenli egzersiz, kadınların genel sağlığını iyileştiriyor.
